Воскресенье, 03.12.2017, 05:23Главная

Меню сайта


Поиск

Статистика

Фейхоа.

Фейхоа.

Фейхоа по содержанию йода можно сравнить с морепродуктами!ПОЛЕЗНЫЕ ВЕЩЕСТВА: витамины  В1, В2, B5, В6, витамин С, РР; фолиевая кислота; железо, йод,  калий, кальций, магний, марганец, медь, натрий, фосфор цинк.

Употребление фейхоа полезно при гастрите и пиелонефрите.

Маленькие темно-зеленые продолговатые и необычайно ароматные плоды фейхоа очень вкусны и полезны.

Особенность этого фрукта такова, что он способен накапливать водорастворимые соединения йода, которые легко усваиваются организмом человека. Фейхоа — единственное растение, которое по содержанию йода можно сравнить с морепродуктами! Кроме заболеваний щитовидной железы, связанных с недостатком йода, плоды фейхоа рекомендуется использовать при атеросклерозе, гипо- и авитаминозе, воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Кожура плодов фейхоа богата биологически активными веществами — антиоксидантами, которые применяются для профилактики раковых заболеваний и препятствуют старению кожи. Цветы фейхоа, обладающие неповторимым приятным ароматом, тоже оказывают целебное действие. Их можно сушить, добавлять в чай, варенье.

ФЕЙХОА, ПРОТЕРТЫЕ С ОРЕХАМИ И САХАРОМ.
1 кг фейхоа
1 кг сахарного песка
200 г грецких орехов

Плоды фейхоа вымыть, обдать кипятком, насухо обтереть и измельчить миксером или пропустить через мясорубку. Массу смешать с сахарным песком в пропорции 1 :1, добавить измельченные ядра орехов, уложить в стерильные банки, закрыть крышками. Хранить в пррохладном месте.

Узнайте больше о других полезных свойствах продуктов питания: овощи, фрукты зелень и др. - полезные свойства продуктов.


vitaminkka.ru © 2017