Вторник, 21.11.2017, 01:51Главная

Меню сайта


Поиск

Статистика

Роль витаминов в нашем организме.

Роль витаминов в нашем организме.

Роль витаминов в заболеваниях, расстройствах и состояние организма.

Роль витаминов в заболеваниях,расстройствах и состояние организма.
 
Cведения о распространенных болезнях, расстройствах, неприятных симптомах.Сведения о распространенных болезнях, расстройствах, неприятных симптомах, расположен­ные в алфавитном порядке. В каждой статье приведены симптомы определенного заболевания или расстройства, а затем сообщаются сведения о тех витаминах и минеральных веществах, которые могут помочь, а также о тех, кото­рые в данном случае приносят вред. В большинстве статей вы найдете информацию о нескольких веществах, рекомен­дуемых на основании последних медицинских исследова­ний, сведений из специальной и популярной литературы или клинического опыта. Небольшое пояснение: о благо­приятном действии более чем одного вещества сообщается вовсе не для того, чтобы вы устремились в ближайшую ап­теку за всеми рекомендованными препаратами. Поскольку у любого расстройства бывают различные причины, раз­личными должны быть и способы лечения; не все средства одинаково хороши для каждого человека. Изменение пи­щевых привычек — а сюда входит и потребление дополни­тельных количеств витаминов и минеральных веществ — требует систематического подхода.

      А       Б       В       Г       Д       Ж       З       И       К       М       Н       О       П           Р       С       Т       У       Х       Ц       Ч       Э       Я
Прежде всего, внимательно осмотрите витрины местной аптеки или магазина диетического питания и найдите ком­бинированный препарат (или набор препаратов), содержа­щий витамины и минеральные вещества, желательно в ком­плексной форме. Такой комбинированный продукт используйте в качестве фундамента здорового питания. В ходе борьбы с каким-либо заболеванием или расстройством вы возведете на этом фундаменте особые дополнительные ук­репления. Сначала выберите одно средство, принимайте его достаточно долго (для испытания в большинстве случаев требуется по крайней мере четыре-шесть недель) и затем, если оно не окажет ожидаемого действия, переходите к следующему средству. Хочется предложить вам какой-ни­будь более простой, быстрый и надежный способ выбора, но, к сожалению, таких способов не существует. Прежде чем начнете принимать тот или иной препарат, советуем вам внимательно прочитать его описание , чтобы лучше понять, как он действует, узнать, в каких про­дуктах он содержится, каковы симптомы его чрезмерного потребления и что мешает его действию.

Кроме того, если вы при каком-то заболевании прини­маете прописанное вам лекарство, не прекращайте его при­ем и не изменяйте дозу без одобрения врача, поскольку это может быть опасно. Сказанное выше не означает, что нель­зя помимо лекарств принимать витамины или минеральные вещества, если они не взаимодействуют с лекарственными препаратами. Имеется в виду, что такие взаимодействия могут оказаться весьма неблагоприятными. Для каждого вещества указаны взаимодействия, побочные эффекты, а также симптомы недостаточности и избытка.

И, наконец, призываем вас к терпению. Симптомы, раз­вивающиеся в связи с дефицитом питания, не появляются в одночасье и не могут сразу исчезнуть. За день-два вы не исцелитесь, нужно более длительное время.А теперь давайте посмотрим, чем могут нам помочь ви­тамины  и минеральные вещества.


vitaminkka.ru © 2017